Praticar esportes de alta intensidade traz muitos benefícios para a saúde, mas pode impactar a pele se não forem tomados cuidados adequados. O aumento da produção de radicais livres durante o exercício intenso pode acelerar o envelhecimento da pele.
Para mitigar esses efeitos, use antioxidantes tópicos, como a vitamina C, e certifique-se de aplicar protetor solar antes de treinos ao ar livre. Além disso, mantenha-se hidratado e pratique uma alimentação equilibrada para ajudar na recuperação da pele.
Laser Fracionado e o nosso queridinho Botox, são ótimos aliados para combater o envelhecimento da pele.
Qual esporte você pratica?
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